64.5 kg väger jag nu
5.5 kg tappade
5.5 kg kvar
Känns helt fantastiskt. Var helt säkert på att detta inte skulle hålla men det verkar ju gå bra.
Jag hoppas att resten går lika bra nu. Drömvikten 59 kg har jag inte vägt sen jag gick i högstadiet skulle jag tro!
Hurra för mig idag!
Tror jag ska fira med att unna mig en Lindt sea salt, min stora last :)
tisdag 5 april 2011
onsdag 23 mars 2011
måndag 21 mars 2011
onsdag 23 februari 2011
Miu Miu Belöning
måndag 21 februari 2011
Under halvtimmen!!!
Provhyttsposing
tisdag 15 februari 2011
Spriiiiiing!!!!!!!!!!!!!

Jag har alltid alltid alltid hatat att springa men jag har på något konstigt vis börjat uppskatta det!
Det ger någon bra känsla i kroppen. Mina vänner brukar alltid springa vårruset tillsammans och jag brukar alltid agera cheerleader när det äger rum. I år ska jag för fulingen springa med jag också! Sen visar det sig att vi ska kanske forma ett lag på jobbet också så det kanske blir att jag springer båda dagarna!
Loppet är 5km. Med tanke på att många av mina vänner och familj springer maraton så känns det på ett sätt som en piss i missisippi men jag är taggad!
Idag sprang jag på bandet 5 km på 30min och 5 sekunder. Då är det rak jämn väg.
Riktiga loppet har bergis en och annan uppförsbacke att bjuda på också..
Jag har köpt en kick-ass löpningsBH som förvisso var dyr men värd var enda krona!Nassarna rör sig inte en millimeter!
Kolla in löplabbet tjej!
måndag 14 februari 2011
NORMAL VIKT
torsdag 20 januari 2011
Lite ljus i tunneln
Jag tycker att vågen visat mer eller mindre samma sak ett tag nu och det har gjort mig nedstämd. Jag väger mig larvigt ofta. Ibland före och efter jag gått på toa bara för att få en kick av att jag gått ner. Jätte larvigt jag vet.
Idag har varit en grå trist januari dag av rang. Inget är kul, jag är trött och känner mig ful.
Efter en stund på soffan ikväll så började jag planera kläder för morgondagen då jag ska på en examenmottagning hos en nära vän som blir klar polis. Jag provade en klänning som varit lite för liten förut och den satt jätte fint! Så jag började prova mer kläder och mycket satt finare.
Även fast jag väger två hekto mer än igår så känns det okey! Någonting händer ju tydligen och jag ska låta bli att väga mig 3 gr om dagen! Jag äter ju i snitt 1100 kalorier om dagen så i det långa loppet måste vikten dala!
Imorron är det fredag!
(på torsdag äts det ärtsoppa....osv)

Idag har varit en grå trist januari dag av rang. Inget är kul, jag är trött och känner mig ful.
Efter en stund på soffan ikväll så började jag planera kläder för morgondagen då jag ska på en examenmottagning hos en nära vän som blir klar polis. Jag provade en klänning som varit lite för liten förut och den satt jätte fint! Så jag började prova mer kläder och mycket satt finare.
Även fast jag väger två hekto mer än igår så känns det okey! Någonting händer ju tydligen och jag ska låta bli att väga mig 3 gr om dagen! Jag äter ju i snitt 1100 kalorier om dagen så i det långa loppet måste vikten dala!
Imorron är det fredag!
(på torsdag äts det ärtsoppa....osv)

tisdag 18 januari 2011
söndag 16 januari 2011
Söndag och Solsidan!
Idag har jag haft en stan dag (trots regnet) med Bella. Först följde jag med henne till hennes kyrka. Det var mysigt. Länge sen jag var i en kyrka. Sen shoppade jag en snoffsig pälskrage och så käka vi lite lurre. Sen blev det nya Narnia i 3D. Schönt med lättsmälta filmer ibland.
Hade tänkt att hinna till gymmet men de hade stängt när filmen var slut. Bokade in ett corepass till imorgon istället.
Ikväll är det ÄNTLIGEN dags för sässong 2 av solsidan! Som jag har längtat!
Nu är det en timme kvar...
Nu är det en timme kvar...
lördag 15 januari 2011
Babyshower
Syrran ställde till med babyshower för en vän till oss som snart ska föda. Babyshowes kanske inte är så vanligt i Sverige ännu men då syrran precis flyttat till Sverige igen så följde många traditioner med.
Vi hade hur kul som helst. Hon hade dekorerat jätte fint och anordnat tävlingar med fin fina priser.
Hon hade gjort en traditionel bellycake, chokladfontänen var i full fräs bland masssa andra kakor godis och snittar. Jag har 170 kalorier kvar på banken för dagen. Blir en lätt middag ikväll :D
fredag 14 januari 2011
Hemma kväll!
Ikväll blir det jag och OnePiece på soffan!
Snarret består av strimmlade bondbönor, rostade pumpakärnor och icas svartminbärs mineralvatten.
Riktigt stolt att jag inte unnar min senvanligt fredagsvin. Det stod mörkt ut ett tag men jag höll mig! Det är ju helgerna som är svårast att vara duktig på!
Postkodsmiljonären å¨TV med Rikard Sjöberg (varit kär i honom sen jag gick på lekis)
Sen fortsätter svennebanan kvällen med Lets Dance!

Spring för livet!

Av alla träningsformer som finns så har jag alltid hatat att springa. As beiget. Men så tjatar alla om att ”jag var likadan, nu är det det bästa jag vet!”
Innan snön kom så lyckades jag prova och blev faktiskt helt förälskad! Nu springer jag på bandet på gymmet och det ger inte alls samma känsla men det är ändå rättså okey. Springer jag på duktigt nu så kanske jag kan uppskatta det ännu mer sen när våren kommer och man kan springa ute igen. Visst finns det hurtbullar som ger sig ut i snön och springer med sina icebug skor men jag är inte en av dem kan jag försäkra er om!
Jag börjar nästan bli sugen på att anmäla mig till något lopp eller liknade.
JAG!! Det trodde jag aldrig. Vi får väl se om det bli kungsholmen runt, vårruset eller något i den stilen.
torsdag 13 januari 2011
Vinter i kungsan
Mmm mys att gå genom kungsträdgården på vintern.
Den lugna musiken, de duktiga skridskoåkarna och fina belysningen...Mumma!
Försöker gå lite mer än vanligt men denna modd och is går som ett fyllo i snigelfart.
Josefin Crafoord som greps för rattfylla i natt vinglade nog inte okontrollerat bara på grund av de 3 glas vin hon druckit. Dock tycker jag att det var extremt puckat att parkera om bilen med alkohol i blodet...
onsdag 12 januari 2011
Trappor
Frukt - Bra eller Anus?
På jobbet får vi alltid lådor med fin frukt varje dag. Man går ofta där och nallar. Men när man försöker gå ner i vikt är det inte så bra att äta frukt har jag hört då frukt innehåller så mycket socker.
Någon som har bra koll på den här frågan? Kommentera gärna!

Mmm... Idag kom det tom nektariner! Känns inte det extremt off season?
Någon som har bra koll på den här frågan? Kommentera gärna!

Mmm... Idag kom det tom nektariner! Känns inte det extremt off season?
tisdag 11 januari 2011
Bildextra! :SYNDERNA SOM BYGGDE DENNA KROPP
Bildbevisen bakom extra kilorna. Lite för mycket av det goda gone wilde. Tittar jag på det här blir jag faktiskt ganska äcklad. Smart när sötsug kryper fram. Då hjälper det att gå tillbaka till dessa bilder.
Här följer några bekännelser:

Förbjudna frukter
Lite för många AWs...
Biggest Loser time!
Älskar Aussie Biggest Loser!
Dum som jag är så googlade jag fram för och efter bilder på dig idag på jobbet så nu vet jag vem som vinner (säger inte) men det gör väl inte så mycket. Nu får man följa finalisterna på ett annat vis.
Kvällens middag blev "man tager vad man haver" igen (måste handla!) Jag kokade lite potatis, slängde i broccoli och vitlök och en buljongtärning, sparade lite vatten, hällde i lite olivolja, örtsalt och peppar. Slutligen mixade jag allt med en stavmixer och Voila!
Toppat med lite naturell yoghurt blev det smarr!!
Dum som jag är så googlade jag fram för och efter bilder på dig idag på jobbet så nu vet jag vem som vinner (säger inte) men det gör väl inte så mycket. Nu får man följa finalisterna på ett annat vis.
Kvällens middag blev "man tager vad man haver" igen (måste handla!) Jag kokade lite potatis, slängde i broccoli och vitlök och en buljongtärning, sparade lite vatten, hällde i lite olivolja, örtsalt och peppar. Slutligen mixade jag allt med en stavmixer och Voila!
Toppat med lite naturell yoghurt blev det smarr!!
måndag 10 januari 2011
Schyst app!
Jag har provat massor av appar som reggar vikt och kalorier. Nu har jag hittat en riktigt bra! ShapeUp heter den. Att behöva registrera allt man stoppar i sig får en att tänka två gånger innan man äter. Samtidigt ser du hur många kalorier du har kvar. Man kan även regga träning!
Awesome!

Har man ingen telefon med Apps så finns det en sida på nätet som heter minmat.net som går att jämföras.
Awesome!

Har man ingen telefon med Apps så finns det en sida på nätet som heter minmat.net som går att jämföras.
Nyårslöfternas baksida
söndag 9 januari 2011
Före & Efter
På youtube finns massa "watch me shrink" videos. Jag älskar att titta på dem. Det är riktigt inspererade att se andras prestationer.
Det kommer bli kul att se vad man får för resultat själv i slutändan och när man väl är där är det kul att jämföra med bild/film från day 1. Därför har jag spelat in en lite film som tydligt redovisar startgropen. Jag tror jag heller skulle dö än att posta den på internet, men lär ju ha glädje av den sen å andra sidan.
Här är en tjej som är betydligt modigare än jag:
http://www.youtube.com/watch?v=O5wgKPqBPE0
Det kommer bli kul att se vad man får för resultat själv i slutändan och när man väl är där är det kul att jämföra med bild/film från day 1. Därför har jag spelat in en lite film som tydligt redovisar startgropen. Jag tror jag heller skulle dö än att posta den på internet, men lär ju ha glädje av den sen å andra sidan.
Här är en tjej som är betydligt modigare än jag:
http://www.youtube.com/watch?v=O5wgKPqBPE0
fredag 7 januari 2011
Stan är full av dödlig snö
torsdag 6 januari 2011
Mat tips -Äggsalad
Röda dagar
Åhhh vad det är skönt med röda dagar! Vakna när man vill, göra sig klar för dagen utan stress.
Mumma!
Men först blir det pre-breakfast workout ala Zusana på
RockBodyTV. Hon är grym!
http://www.bodyrock.tv/2010/10/17/4-minute-pre-breakfast-workout/
See Ya!
Mumma!
Men först blir det pre-breakfast workout ala Zusana på
RockBodyTV. Hon är grym!
http://www.bodyrock.tv/2010/10/17/4-minute-pre-breakfast-workout/
See Ya!
onsdag 5 januari 2011
START

och där gick starten! Flicka 86 ger sig ut på banan! Resan må vara lång men jag hoppas att jag med denna blogg ska lyckas hålla ut! Men tanke på att jag har en stor viktresa i bagaget känns det som att det borde gå bra.
Jag hoppas på det iallafall.
Jag är så trött på att alltid vara störst! Nu får det vara nog!
Wish me luck!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)